《檳城美食蹤跡》

《給雁子留言》

2010年9月24日 星期五

Pulau Pangkor@體能訓練篇...

任務漂亮的完成!!

連續3日的體能訓練,
果真不是蓋的...
到現在, 肌肉仍舊酸痛...
回想第一日的情況,
還真的不得佩服一群受訓的老師的適應能力.
81位老師, 從賓城出發...;
幾經長途跋涉, 再塔船, 再傳的士,
好不容易,下午2.30pm, 抵達Pulau Pangkor下榻的度假屋...
本以爲可以休息一陣, 享用午餐...;
沒料領隊下令2.45pm集合, 往訓練中心出發...!

Repelling...
就這樣, 帶著飢餓的身軀, 快速的辦完住宿手續,
換上體育服, 集合...!!
於是, 浩浩蕩蕩的, 9輛Van出發到訓練地點...
來到訓練地點, 才知道第一個訓練項目是Repelling...!!
81位接受訓練的教師, 不約而同的, 怨聲四起...
除了要頂著烈陽,
還得攀岩登上高出, 才能進行Repelling活動...
當然, 大家雖然'呱呱叫',
但後來在教練的鼓勵下, 大家終于成功的完成任務!!
包括我自己!!真的刺激又好玩!

Jungle Tracking...
第二日, 上午7點用早餐, 后出發到往Jungle Traking 地點.
大夥們想都沒想過, 這Jungle Tracking, 足足消耗了7小時!!
攀山越嶺活動於是正式開始...
忘了, 腳下踩過了多少的枯葉, 繞過了多少的大坑...;
跨過了多少倒下的樹幹, 越過了多少的小溪...
也忘了, 經過了多少陡崖山泥路, 越過了多少懸崖...;
還有水蛭和蛇的攻擊!!
更少不了被刺破皮的經驗!!
過程, 更少不了摔跤, 跌倒,滑倒...
但很慶幸, 雖然老師們不至於身手矫捷,
但大家互相鼓勵、互相扶持、互相幫忙;
7小時后, 大家最終化險爲夷,
安全的抵達山頂, 然後下山...
任務完成!!

Kayak
第三日的活動,
再一次, 挑戰性的任務!
挑戰, 不是因爲不會划船...
而是愛美的我們(華裔女老師們), 怕曝曬, 怕黑...
不敢想象, 6小時在沙灘、海上曝曬之後的'黝黑'皮膚...!!
於是拼命的搽防曬油!!一層有一層, 能多厚就多厚!
再來, 挑戰不是因爲不會划船,
而是划船的時間來回足足兩小時!!
手臂簡直麻痹...
但, 在大海中央, 拼命划向海岸的感覺, 真的很棒...
就好似生命中找到了方向,
緊緊地握住手中的漿,
往自己的心中的方向, 衝刺!!
到達海岸的那一刻, 大大的滿足感!!

三天, 三大挑戰性十足的任務, 最終都被完成了...
誰說現在的老師萬般'千金'?!
誰說現今的老師完成不了具挑戰性的任務?!
誰說現今的教師, 都是溫室裏的小花?!
至少, 我不是...

先看看Repelling的照片!
'武裝'好自己的我們,
準備開始挑戰了!!
一開始, 還真的非常害怕的!
 
真佩服自己的勇氣!!
加油,很快就到了!

再看看kayak的照片!
身後的海邊, 即將是進行水上活動的海邊!
 做足安全措施, 準備下海...!
下海之前的最後提醒...
我的Patner彩晶!
 部分教師合照!

可惜Jugle tracking未能帶上相機,
因爲需要涉水, 擔心弄壞相機, 所以沒拍到照片..

3 則留言:

  1. Wow。。。。。。看起来很高一下下。。。。你不怕吗????

    回覆刪除
  2. 怕啊怕啊...
    但是還是征服了!
    很刺激的!哈哈!

    回覆刪除
  3. 你是越老越active!!!哈哈!!

    回覆刪除

让我感觉你们的同在...

精選文章

法國·巴黎 | 戰利品·CHANEL包包&長皮夾。

出發前一日,才很認真的,坐在電腦前,認真的「做起 功課 來」。 綜合自己原有的那‘丁點兒’的時尚知識,加上網絡上的資訊,再加上友人伸手「指點迷津」,很快的,就把「功課」做好了。 首先, 香奈兒·CHANEL ,在法國巴黎,除了總店,還有其它7家分店。當然,這共8間CHANE...

也看看這些吧,或許你也會喜歡哦!

連接其它文章...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...