2011年7月24日 星期日

回升的體重...

早前, 莫名其妙特想吃快餐: 肯德基原味炸雞、麥儅勞的魚柳漢堡和薯條... 上個月, 瘋狂愛上日式料理的烤鰻魚和德式香腸. 沒料, 沒'瘋狂'多久, 很快就'移情別戀'了, 對烤鰻魚和香腸再也沒有任何興趣... 最近更'花心', 同時嗜酸嗜辣的戀上了韓式料理的'辣牛肉湯'和小零食'日本紫菜'...; 同時, 也戀上說水果之王---榴蓮, 還有'菜包'... 除了這些, 其它食物, '碰也不想碰...'

之前下降的體重, 終于稍微回升了...

以往, 常聽到懷孕友人分享懷孕期間的'挑食心得', 但卻無法'真正體會'. 如今, 體驗了, 才知道那有多麽的'莫名其妙'和'不受控制', 呵呵~

醫生說, 那是正常的妊娠生理反映, 只是其反映程度因人而異...; 而自己, 恰恰屬於反映強的程度, 所以比較辛苦...

現在回想, 比起曾經的'非常時期', 現在算是熬過來了; 至少現在, '還有能吃得下的食物...' 曾經, 害喜得厲害, 好幾周嚴重食欲不振, 嚴重嘔吐, 連連數日頭暈乏力, 倦怠嗜睡, 每日也只有兩杯白開水'充飢解渴'... 任何食物, 對自己而言都無比'噁心', 即便是自己平日自己愛吃的'美食'... 聞到都'反胃'...

於是, 體重嚴重下降、身體嚴重脫水, 虛脫得不行, 折騰啊. 呵呵, 妊娠反映, 何止導致'挑食''那麽簡單'?! 更讓自己折騰的是對'氣味'敏感. 挑食起來, 自己平日超愛的咖啡, 如今聞起來, 還是'奇臭無比', 聞到就'反胃'...

更'糟糕'的事, 對許多'香味', 莫名其妙的敏感起來, 包括自己的洗發露. 天, 可想而知, 洗髮這個動作對自己而言, 瞬間變得多麽苦不堪言的事兒?! 那平日在洗發后殘留在髮絲上的'香味', 如今變成'不堪一聞'的臭味, 襲擊每一個敏感的細胞... 那有多折磨人阿...

老公也'無辜'被牽涉了. 他的洗發露, 一樣讓自己無法接受...; 逼得他每每沐浴完畢, 都得與自己'保持距離'... 最終, 更演變至非得換過另一個牌子的洗發露不可...

委屈他, 也辛苦他, 事事都得遷就自己... 每每自己無法控制的想吃些什麽, 不是他替自己跑腿外買歸來, 便是陪著自己上餐廳'尋覓'那想吃的味道...

親愛的, 謝謝你... 知道你也心疼我, 我也何嘗不心疼你... 只要寶寶健康, 再辛苦我也無所謂啊...


醫生說, 這階段寶寶仍有'自供自給'的營養, 不用擔心...; 進補, 不急於這時候...
所以想吃什麽就盡情吃...; 不想吃的, 別逼著自己去吃.
恩, 只好當個聽話的准媽媽了...





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3 則留言:

  1. 孕妇吃榴莲很补的,不过记得多喝水。

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  2. 榴莲季节要完了,要吃就要现在多吃一点,之后就没有得吃鸟~~

    回覆刪除
  3. 楓,
    是啊,原本我還很擔心自己'貪喫'的...
    但後來很多朋友都是說孕婦吃榴蓮很好...
    所以後來就放心的吃了...

    玲,
    是啊...要吃就得這一兩周内吃了...

    回覆刪除

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