2015年3月30日 星期一

小人物看李光耀先生

加坡總理李光耀先生走了。從他入院開始,他的病情牽動著每一個獅城人的心;他的離去,「全世界」深深感受。多少人,為這位新加坡國父,掉下不捨的淚水。

在電視熒幕前,看到那些前來吊唁的,還包括了全球首腦。再看看民衆送李先生最後一程的畫面,場面之壯觀,我為之震撼。可想,他在大家心目中,有多被尊重和敬愛;他的離開,絕對重於泰山。

我是小人物,草民一個。對於李光耀先生的離去,不想做什麽偉大的評語或意見;更想從一個小人物的角度,感慨幾句。

2005年,第一次踏足新加坡。那時,剛出來社會工作不久,第一次辦了護照,第一次出國;與另一名女友人,兩個女生結伴到獅城看演唱會。或許是因爲在國内曾經二度被打搶,再加上對國内的治安失去信心,所以杯弓蛇影,井底之蛙的「以爲」新加坡的治安與國内「不相上下」。看演唱會是日,我倆打車到新加坡室内體育館看演唱會。下的士前,我們問的的士司機可否在演唱會完畢的時候(約十一點半)前來這裡載我們囘酒店。那位的士司機很禮貌的說:“小姐,其實你們住的酒店,離開新加坡室内體育館只有兩條街,走路可以回到酒店,不用浪費錢打車的。” 他話一說完,我瞪大眼睛,說:“啊?不好吧,大半夜的,我倆兩個女生走在大街上,多危險啊。” 語畢,那位的士司機用很奇怪卻很有信心的語氣反駁我說:“你以爲是馬來西亞meh,這麽危險,這裡是新加坡呢,很安全的。我知道在馬來西亞很危險,車子停在交通燈前包包都會被打槍。” 他接著說,在新加坡若果有人打槍,不出10分鐘,劫匪肯定被警察抓到。他話一說完,當下的我,真的感覺很丟臉,真想找個洞鑽進去。我看著他,滿臉「驕傲信心」的,很以自己是“新加坡”人爲驕傲。打從心裏的,羡慕他。

之後數年,我數次出遊到新加坡。有一次,也是與女性友人,兩人從新山“過橋”進新加坡。從新加坡踏巴士回到新山,欲下巴士的時候,一旁忽然有位安娣,好心的提醒說:“小姐,你們這樣拿著包包,要小心啊,免得被打槍。”語畢,她很快的,消失在人群中。當下,提高了警惕,但心情是很糟糕的。一橋之隔,咋治安就是如此的天壤之別?只是,天壤之別的,何止治安?

當初新加坡脫離我國時,兌換率是 1:1,今日呢?他們的貨幣長了,我們的貶值了,還比啥?
相對我國,這個得天獨厚的國家,新加坡一個幾乎完全沒有天然資源的國家,就連水源都得向我國“借”的國家,是啥讓新囯人民活得如此富足?
一個土地面積僅700餘平方公里的國家,經濟之穩定,讓人民過上「富裕」生活;即使不是大富大貴,至少也三餐非常溫暖。我們呢?
教育體系之完善,其國際水準,讓多少鄰囯把孩子送往那裏求學升學?我們呢?
交通系統之完善,幾乎沒有地鐵到達不了的地方。即使地鐵無法抵達,也有的士司機將您“平安”送達。放心,他們不會胡亂「砍菜頭」;因爲他們知道,他們是代表新加坡形象的最前綫的大使。
治安之安全,讓我們這些鄰國遊客,可以大搖大擺的領著包包,三更半夜的,毫無顧慮的,可以放下所有的警惕心,走在街頭上。起碼我在出遊新囯時,做過這樣事兒。你可以說,或許是我慶幸,但偏偏在國内就那麽倒楣,被打槍了兩次,然後還要學會感謝,“人沒事就好”。報案的時候,還要被責怪是因爲我帶包包,「引人犯罪」。
新囯政治之穩定,從來不以「自相殘殺」的「笑話」,登上媒體的任何版面,讓別人看笑話。因爲他們知道,管理國家,是「大事」,而不是「活在自己的世界裏」,像「小孩子玩泥沙」般兒戲。

李光耀總理那一雙補了無數次的鞋,那一間住了數十年搖搖欲墜的老房子,又意味著啥?我們拿“那位人士”跟他比?怎麽比?能比嗎?邊都不著吧?

或許,若說沒有李光耀先生,就沒有今日的新加坡有點言重,但李光耀對國家的貢獻,有目共睹。他把一生都給了新加坡,卻沒了自己的生活,不愧為新加坡國父

他一生為新加坡所做,所付出,所努力,所犧牲的,相信會是很多人的借鏡。

我這草民,多希望有一日,吾國能像新加坡一樣,在國際舞臺上,閃耀發光;
我這早民,多希望在未來,有朝一日,哪一位吾國領導逝世的時候,人民會為他的離去,由心的落下感激及捨不得的淚水啊。

李光耀先生,您奮鬥努力了一生,現在可以安心的放下,好好休息啊。願您一路走好。
照片取自:


 











2015年3月29日 星期日

彌月回禮 # 小妞滿月咯!

個月的時間,不知不覺中過去了;吾家小妞滿月咯!我也「重獲自由」了,呵呵!

感謝前來探望我及小妞的親朋慼友,也謝謝大家送上了賀禮。有大家滿滿的祝福,小妞一定會健康快樂長大。

這幾日,忙著預備回禮的事兒,也忙著照顧小妞。感恩三個月的產假,可24小時跟小妞膩在一起。所有的重心都放在小妞身上,雁子已經開始往「黃臉婆」的形象「邁進」,咳~

沒關係,全職媽媽,也只能當足三個月。很快就要套上在職媽媽的身份。若說,全職媽媽偉大,個人覺得在職媽媽更不容易。

感謝親朋慼友的滿滿祝福,謝謝你們的有心。


2015年3月28日 星期六

彌月之喜|彌月禮盒 · Joyous 滿樂屋

個月時間,瞬間就過去了;吾家寶寶滿月咯!我也「重獲自由」了,呵呵!

嗯,感謝這段時間前來探望我和寶寶的親朋慼友,也謝謝大家送上的賀禮!有大家滿滿的祝福,小睿睿一定快高長大,呵呵。

嗯,滿月了,自然少不了回禮的環節。話説,東西馬的寶寶滿月禮節還真是大不同。或說,籍貫不同,所以禮節也不同。在大多都是福州人的東馬,寶寶滿月,主人家都會請賀禮的親朋慼友到家吃壽麵和紅雞蛋。但,在西馬,主人家會給賀禮的親朋慼友「回禮」。入鄉隨俗的我,自然也得跟隨這裡的禮俗,寶寶滿月后,為賀禮的親朋慼友們「回禮」。

老公是個比較「傳統」的人。他說過,有些傳統,比較有意思,比較有人情味,值得被延伸下去;好比送彌月禮盒這一回事。

現在這個年代,能收到彌月禮盒,似乎是少之又少的回禮方式。爲了省略囘禮的「麻煩」,絕大部分都以一些快餐店的禮券取代了。老公老覺得,那似乎欠缺了一些意義。所以,這囘咱們家的公主滿月,除了外州的朋友們,其他的我們都親自送上了彌月禮盒。

這一囘,我們挑選了Joyous 滿樂屋的彌月禮盒作爲給親朋慼友的回禮。喜歡 Joyous 滿樂屋,他們的彌月禮盒,不但保留了傳統的彌月回禮禮俗,也符合摩登年代的需求。而且,Joyous 滿樂屋除了彌月套餐外,還附上定制的嬰兒卡,以及精美的包裝。


2015年3月24日 星期二

檳城美食蹤影|Eld's 22 # Gurney Paragon Mall

今年的情人節,剛好落在周六。周六呢,大家都不用上班,想必外出慶祝情人節的人會更多。因爲隨時準備迎接寶寶的到來,所以我倆也沒特地安排慶祝情人節。我倆就約定,若寶寶在情人節這一日還沒有「報到」的「動靜」,那我們就隨意的找一家餐廳慶祝情人節。

2015年2月14日  星期六

這一日,一大早起身,寶寶仍舊沒有「報到」的「動靜」。於是,我便跟他提議到購物商場逛街去,順道在商場内用餐。他於是提議到 Gurney Paragon 走走,順道在那裏享用午餐。

或許是因爲情人節,再加上周末的關係,廣場内異常的熱鬧。到了午餐時間,我們發現不少餐廳都高朋滿桌了。於是,走著走著,我倆來到了Eld’s 22。透過餐廳的落地玻璃牆,看到了餐廳内幾乎座無虛席的上座率,我倆推斷這家餐廳應該不錯;於是,果斷的決定在這裡用餐。

打開餐單,餐單的價錢讓我們感到有點意外。
午餐的價格,更是讓我們「驚喜萬分」。看,套餐的價格介於 【RM15.00-RM19.00】之間。套餐内包含:【 一杯飲料 + 一份濃湯 + 一份主餐 + 甜點 】,多麽合理的價格啊!於是,我倆點了兩份午餐套餐。

2015年3月23日 星期一

歐洲·意大利 | 羅馬 # 萬聖殿 · Pantheon

前言:
聖天使城堡·Castle Sant' Angelo 享用了愜意的午餐之後,我們便帶著輕鬆的步伐,走馬看花的來到了萬聖殿 · Pantheon。

遠遠的走向萬聖殿,就聽到不遠處傳來了一些口號聲。我倆一開始還以爲因爲是禮拜日的關係,所以不少聖徒都在做禮拜,所以格外熱鬧。豈料,走進一看,非也;和平示威耶~

2014年8月10 星期日  萬聖殿 · Pantheon


2015年3月20日 星期五

檳城美食蹤影|MACALLUM CONNOISSEURS ROASTERY · CAFE · ACADEMY

家新張營業沒有多久的咖啡館--- MACALLUM CONNOISSEURS ROASTERY · CAFE ·ACADEMY,最近還真是特別紅。不少朋友們都紛紛在面子書上「打卡」后,都留下了非常不錯的評語。我於是趁自己「閉館」之前,抓緊了機會來到這裡親自品嘗一番。

2015年2月15日  星期日

大熱天的來到這裡,在咖啡館外兜了兩圈,發現餐廳外所有的停車位都爆滿了。當下,第一個閃過腦袋的想法是:“生意這麽好?” 結果,好不容易再兜了一圈后,才等到了停車位。下車的時候,我還很擔心的跟他說,生意這麽好,不曉得有空位不?踏入餐廳,放眼望去,果真高朋滿桌;再看到櫃檯前排隊點餐的隊伍,我就告訴自己要有心理準備「等」。

嗯,幸好還有位子。我們被招待在20號的餐桌。

2015年3月15日 星期日

檳城美食蹤影|Love & Latte # Coffee · Nuttela · Brunch

好幾次都想光顧這家咖啡館---Love & Latte。奈何好事多磨,每次想光顧的時候,縂有其它事情打岔。這一囘,托德國友人 Markus 和他太太 Simone 的福,我們終于“成功”光顧了,呵呵。Markus 說,德國人的飲食習慣,很少在進餐的時候飲用咖啡,他們一般在用餐前後(早茶/午茶)才會享用咖啡。換句話說,他們很少以咖啡搭配正餐吃。所以,在聽取他的意見后,我們決定在晚餐之前,先來杯咖啡,呵呵。

話説,這家咖啡館還是我的前學生所經營的呢。

2015年2月8日  星期日

午茶時間,帶著他們夫妻倆來到了咖啡館。推開咖啡館大門,Markus 臉上馬上展示“滿意”的表情。他一再再的重復強調說,他很喜歡檳城這樣小規模的咖啡館,呵呵。

嗯,這裡主要為客人預備一些輕食:煎餅,新月形麵包,烤麵包,皮薩,甜點,以及各類飲料。

2015年3月13日 星期五

PIXAJOY ∣ 個人化獨一無二的2015年桌曆

得去年,我也親自設計了兩本獨一無二的桌曆;今年也想設計一本。其實早在去年底當 PIXAJOY 做優惠促銷的時候,就付款買了桌曆的優惠卷,可遲遲沒時間把設計部分做好,一直到上一周,才真正認真的抽出時間下載設計軟件,做起了設計部分的功夫,呵呵。

這篇文章,算是「舊文」了,呵呵。沒辦法啊,好事多磨啊。最近真的太多事兒忙,蠟燭兩頭燒啊;很多瑣碎事兒,都擱置了一邊,有時閒再來處理或跟進,呵呵。

PIXAJOY 的設計軟件,從下載到操作,個人覺得蠻人性化,也蠻容易上手的。而且,無論是設計新的作品或儲存舊的作品,都非常方便。

2015年3月11日 星期三

【我的月子日記】:百吃不膩的月子餐

爲擔心耄耋之年的婆婆太過操勞,所以這一囘做月子,我倆決定請陪月娘;即便知道踫到新年時段,陪月 娘的價格會翻倍。夫妻倆堅持,無論再怎麽沒得選擇,也不去陪月中心。那些偷工減料,不新鮮的月子餐就不多說了,夫妻倆最介意的是,寶寶沒有得到最周全的照 顧。所以,還是在家做月最爲上策;即便得多花點錢,也甘心樂意。在家,最舒服不過了。

有陪月娘的幫忙,果真輕鬆很多。婆婆有暇時,偶爾陪孫子玩玩,偶爾也「幫頭幫尾」。

而這一囘,最幸福的,莫過於我了。話説,我的月子餐,有陪月娘和婆婆一塊兒替我張羅,所以我的月子餐,還真的是百吃不膩啊!只是,在這兩位老人家的監督之下,一日6餐的我,不胖也難啊...   +.+

※ 早餐/早茶/宵夜

我的早餐,吃得比較簡單。有時候吃面綫,有時候吃,米粉湯,炒米粉,有時候吃餅乾;“傷口”好了以後開始吃雞蛋麵包。當然,這只是我來得及拍下的一部分而已啦,沒時間空間的,就不做記錄了,呵呵。

2015年3月9日 星期一

歐洲·意大利 | 羅馬 # Bar Restaurant Le Terrazze · 聖天使城堡 # 愜意的午餐

前言:
聖天使城堡·Castle & Ponte Sant' Angelo 内爬了不少的樓梯,也走了不少路,再加上炎熱的天氣,再再加上我的妊娠反應,還真的走得有些疲憊。剛好看到城堡内有幾家酒吧/餐廳/咖啡館,於是便決定坐下休息,順便享用午餐。

2014年8月10日 星期日# 羅馬 | Bar Restaurant Le Terrazze · 聖天使城堡 #午餐

因爲這裡大部分的咖啡館/餐廳/酒吧都提供戶外的用餐環境,所以我們兜了一圈,要找比較陰涼的位子。最後,選中了一家餐廳/酒吧。幸好,在我們兜了第二圈的時候,剛好有顧客離開,我們於是便選上了這個靠牆的位子。走吧,帶大家跟我一起挑選餐點去!

2015年3月7日 星期六

檳城美食蹤影|Soul Cafe

國友人Marcus從德國遠道而來。平日,我的他帶著他吃了不少檳城的道地美食:炒猓條、叻沙、煎蕊、印度煎餅、鮮魚、滷肉、rojak、Nasi Kandar、中餐,等等等。印象比較深刻的是,之前他來到檳城的時候,剛好是榴蓮盛產的季節,於是帶他品嘗榴蓮去。豈料,他一吻到榴蓮的味道,既然完全沒能接受。之後,我們不斷的鼓勵他嘗試。我們還告訴他,在亞洲,榴蓮有水果之王的美譽;他聼了有點驚訝,然後很“慶幸”的回答說:“幸好只是在亞洲”,呵呵。但後來,在我們的積極鼓勵下,他還是嘗試了。雖然沒有從此特別愛上榴蓮,但他說有機會再到檳城的話,一定要嘗試,呵呵。

嗯,檳城道地美食嘗篇了,周末酷熱的下午,我們選擇來到了一家新張營業不久的餐廳。Markus 說過,在德國,絕大部分的餐館或咖啡館,都是大型營業的,連鎖的更是不少,所以他很喜歡檳城一些規模不大,看起來“小小間”的咖啡館/餐館。於是,便帶他到 Soul Cafe。

2015年1月31日  星期六

遠遠的走向那一列翻新的舊店面,色彩實在是鮮豔奪目,外加色彩檳城的農曆新年裝飾,我想,任誰經過這裡,都會忍不住回頭多看兩眼,哈哈。

推開咖啡館大門,一股冷風迎面吹來,多涼快。餐廳内雖然不至於滿桌,但上座率蠻高的。我們在服務員的領位下,來到了四人的餐桌。很快的,服務生為我們送上了餐單。嗯,餐單是以相片的方式呈獻,很創意的說。


2015年3月6日 星期五

【我的產後減肥日記】:產後瘦身運動

句話不是這麽說的嗎:「減肥是女人一生的事業」。

對於易胖體質的我,還真的非常認可這 個説法。誇張一點的説法是,我是個就連喝水也會胖的人,跟我的他,正好完全相反。他呀,是個“喝油”也不會長胖的人,要把他養胖,絕不是簡單的任務。所 以,站在體格不是很高大的他身邊,實在倍感壓力;我必須保持很完美的體態,站在他身邊才不會感覺變扭...  +.+ 

可,足足10個月的妊娠過程,雖然說一直很反胃,胃口不佳,但爲了寶寶,還是很努力的逼自己“吃”,以達到妊娠的理想體重。感恩,生産前一日,踏上體重器,原本掉了1公斤(因爲學校剛開課,忙校務而奔波),最終回升了1公斤。臨產前剛好達到了理想的妊娠增加體重。

懷孕前的體重為45kg,整個妊娠過程體重增加了10kg,至55kg。生産后的體重為49kg,換言之,我還必須努力甩掉足足4kg的脂肪啊...4kg啊...  =.=

而因爲哺乳的關係,我不能從飲食上特別去控制,再加上現在日日“豐盛”的月子餐(外加有2位老人家盯著),一日吃足6餐,根本沒能飲食上節制。唯一的方式,就是開始做“產後瘦身運動”...

母愛,果真偉大... 像我這麽愛美的人,身材走樣真的是極痛苦的事兒啊...但爲了寶寶,再大的“犧牲”,也甘心樂意。

靚麗雁子,加油加油,向著45kg努力邁進!









2015年3月4日 星期三

部落格情緣 # 無價的Mickey Mouse & Disney Friends

不知不覺中,寫了快十年的部落格了...;
從當初的 MSN 空間,再到如今的Blogspot...;
從單身,寫到結婚,再到升格做媽媽,我始終沒放棄寫部落格這一回事。

對我而言,寫部落格不是一項“任務”。
當初會開始寫部落格,原始于自己在成長時期,是個比較鬱鬱寡歡,比較多心事兒的女生。
於是,開心的不開心的的,都在日記上塗鴉。
一直到網絡越來越發達后,才開始在部落上記錄自己的心情。
當然,也因爲自己愛分享的性格,所以開始在部落格上分享自己的生活;
反正有的沒的,愛記錄就隨意記錄,愛分享就隨意分享。
沒料,這樣寫著寫著,晃一下十年就過去了...
我的青春,有部分是揮霍在部落格上呢,咳~

當然,除了可以讓部落格幫自己把或許未來記憶會模糊的點滴記錄下來外,
部落格最珍貴的,就是讓我交到了很不錯的朋友。
感謝部落格的穿針引綫,感謝在這奇妙的文字世界裏,串起的奇妙緣分和段段友誼。

這些年下來,收到了不少博客的用心;
從賀年卡,到親手製作的聖誕節賀卡;從食物,到書籍,再到禮物...
當然,不是純粹因爲收到禮物而開心感動,因爲更感動的,是所有這些背後的用心啊!
原來,只要在這人人所說的虛擬的網絡世界中,
用心,真誠,還真的可以從虛擬的世界裏走出來,交到很不錯的朋友的...

昨日中午,門鈴忽然響起,婆婆開的門,然後跑來跟我說有包裹要簽收。
我聼了,莫名的興奮,心裏絮聒:“包裹平安到了,一定是她寄來的!”
果真,簽收了包裹后,在包裹上,看到了那熟悉的名字。
再一看,哇,是速遞啊。
小心翼翼的打開了包裹,
一個個可愛逗趣的卡通:米奇& 米妮老鼠、唐老鴨、高飛、布魯托、米奇家族...
一個個色彩繽紛的,黃、紅、青、綠、藍、粉、白、黑...;好搶眼!

她知道,我最近忙著新房子的事;
她知道,我們正計劃為咱們家小公主打造一間以米尼/米奇老鼠為主題的兒童房... 
於是,二話不説的,要送一套很珍貴的 Mickey Mouse & Disney Friends 給小寶寶。
很快的,付諸于行動;
這套完整12個且珍貴的Mickey Mouse & Disney Friends 已經來到我的家中了。
就連老公看了,也很感動。
於是,我倆決定,讓設計師把它加入我們的裝潢設計内...

那是,小睿睿收到的第一份禮物啊。
將來待她長大懂事兒的時候,我會告訴她,這是一位腿好修長的漂亮阿姨送的...;
限量版的,有錢也不一定買得到的...

Rachel,謝謝妳!

開箱的心情,是激動又興奮的!

2015年3月3日 星期二

【我的哺乳日記】:溢奶擠奶的日子

天給全天下寶寶最好的禮物,絕對非「母乳」莫屬。母乳絕對是最天然而又最美好的。從以前到現在的醫學研究都證明「母乳」多含的營養,是市面上所有配方奶粉都無法仿造的;特別是它的活性細胞,更是配方奶裏所沒有的。

這也就是爲啥,我堅持哺乳,雖然有些“辛苦”。

話説,好不容易熬過了產後第一周疼痛的漲奶期。如今,可以順利哺乳了。當然,也因爲開始溢奶,所以開始擠奶了。

嗯,至於擠奶,我目前使用的是 AVENT 電動擠乳器


2015年3月2日 星期一

歐洲·意大利 | 羅馬 # 聖天使城堡·Castle & Ponte Sant' Angelo

前言:
這是我們在意大利羅馬的第3日。這一日,我們依舊讓自己睡到自然醒。慢條斯理的盥洗完畢后,便到酒店的餐廳内享用早餐。早餐享用完畢后,我們便出發到今日的第一個景點---聖天使城堡·Castle Sant' Angelo

2014年8月10日 星期日# 羅馬 | 聖天使城堡·聖天使橋 # Castle & Ponte Sant' Angelo
聖天使城堡(Castel Sant'Angelo)是意大利羅馬的一座城堡,該建築位於台伯河畔,鄰近梵蒂岡教廷,聖天使城堡首先作為阻止西哥特人和東哥德人入侵的要塞,然後被當作監獄使用,最後改建成一座華麗的羅馬教皇宮殿。現在聖天使城堡已成為一座博物館,也成為當地的旅遊景點之一。公元6世紀,教宗格列哥裡一世巡遊經過此地,見到天使長彌額爾顯像,城堡因而得名。 (資料摘自:維基百科
這是城堡的右側外觀。感覺自己仿佛進入來童話故事的世界,對城堡總是多少憧憬。

2015年2月28日 星期六

【我的月子日記】:《做好月子·一定要知道的大小事》# 到底什麽是「坐月子」

早前,與德國來的朋友談論產後假期這一回事。談著談著,不知怎麽的,扯到了“做月子”這話題上。話 説,對老外而言,根本沒有「坐月子」這一回事。分娩后一兩日,只要他們覺得體力恢復后,便會回到日常的生活作息。飲食方面,除非她們有哺乳,才會戒口不吃 含酒精的飲料;沒哺乳的媽媽,基本分娩后,就“正常飲食”了。當然,只要覺得體力恢復了,他們便可以“自由活動”,當然包括「出門」。

所以,當我與她們分享我們華人傳統的“做月子”這一囘事兒的時候,簡直把她們嚇得目瞪口呆。對她們而言,我們分娩完畢后的各種禁忌,根本就是“無稽之談”;什麽不可洗澡、不可“吹風”、不可喝一般的開水、不可出門,還有吃「月子餐」,對他們而言,荒謬極了!哈哈。

對我們這些新生代的媽咪而言,自然對那些毫無科學根據的“傳統做月子”感到不解。那麽,到底有沒有「做月子」這一囘事兒呢?

其實,中國人(華人)對產後如此多的禁忌,其中是因爲早期的生活衛生條件不佳,為避免產婦不小心受風寒及感染,所以乾脆要求媽媽們「完全禁止」 。但在衛生條件與科技發達的現在,其實這一類的禁忌已能作適度技巧性的替代,減少產婦們「坐月子」的二度辛勞。
“其 實照著這些傳統的「坐月子」禁忌,我們只要多花點心思,就可以一條一條的還原它們本來的目的,甚至找出替代的新方式。這樣一來,不僅能讓老祖先的智慧繼續 傳承,也能讓現代人用適合自己的方式,做好月子。畢竟這些「坐月子」禁忌還是得考慮到時空背景的諸多因素,包括從前的生活環境、氣候、民情風俗;而現代人 的生活用物品都已電器化、水質也較以往乾淨許多,因此老一輩的「坐月子」禁忌不一定要全盤接受只要讓月子作做得科學化、現代化、舒適化,目的一樣達到就好 了!”  (資料摘自:《做好月子》·許美雅
這是近期我閲讀的其中兩本書。但因爲坐月子期間不宜長時間閲讀,所以閲讀的進度很慢。就連這篇文章也斷斷續續的寫了十多個小時才完成。
其中,很想把許美雅寫的這本《做好月子·一定要知道的大小事》 推薦給准媽媽們;内容寫得非常淺白,容易明白,而且也非常扎實,非常實用,也非常的“合邏輯”。包含的課題也非常棒,從婦女產後的基本護理,到哺乳問題, 新生兒的照顧技巧,很科學的坐月子方式,月子餐,再到產後瘦身;幾乎產後媽媽的需要,全都再裏頭,還有所有「疑難雜症」,都在裏頭一一被解答。(註:此書 可在大衆書局購得)。
嗯,在接下來的文章中,我會與大家分享書中個人認爲非常重要又實用的内容。
其實,很多時候是我們自己一些觀念上的錯誤;做月子其實沒有想象中那麽“恐怖”啊!










 

檳城美食蹤影|SAFRRON · Coffee · Art · Leisure # Lot 33 Prangin Mall

Prangin Mall 底樓(之前的 Giant 超級市場之地點) Lot 33,在Giant 超級市場撤離后,經過一段時間的裝潢后,現在以全新的面貌視人。遠遠都走向這 Lot 33,那嶄新的面貌,確乎有讓我感覺意外;那感覺就好像踏入豪華酒店一樣。好幾家不同料理的餐廳開始在這裡開張營業。

嗯。在網上看到不少朋友對這幾家餐廳的評語都很不錯,便決定去試一試,於是選擇了來到 Saffron · Coffee · Art · Leisure。

2015年1月25日  星期日

踏入這煥然一新的 Prangin Mall 底樓,一開始很猶豫選擇那家餐廳享用午餐。當時胃口還不佳的自己,似乎沒有對多少的食物感興趣。後來,跟“胃口”“妥協”以後,最終選擇了西餐,於是便決定到 Saffron。

一踏入餐廳,餐廳的裝潢看起來非常的時尚,而且空間蠻寬敞的。服務員很快就上門招待,給我們領位,然後送上了餐單。我一看餐單,再看看價錢,確實很公道。但至於餐點味道,就要嘗過才知道。
特別想提的是,這裡的套餐 SET MENU,價錢實在很合理。【RM9.90 - RM11.90】的套餐包含一份主餐+一杯飲料。【RM16.90 - RM28.90】的套餐内包含一份主菜+濃湯+一杯飲料(冷/熱檸檬茶);額外多付【RM3.00】可將檸檬茶換成咖啡(Latte/Cappuccino/Americano/Flat White)。


2015年2月27日 星期五

歐洲·意大利 | 羅馬 # 西班牙廣場·Piazza Di Spagna & Giolitti 冰淇淋

前言:
參觀了 聖彼得大教堂·St Peter’s Basilica 和梵蒂岡博物館·Vatican Museum 數個小時后,終于帶著滿意的步伐離開。只是,有點倦意。於是,便決定在博物館附近走走。走著走著,路過冰淇淋店,一向不喜歡冰淇淋的我,忽然想吃冰淇淋,於是跟他說,我想吃冰淇淋!沒料他的第一個反應居然是:You Sure?哈哈!嗯,因爲顧及到有孕在身,沒敢攝取太多冷冰冰的食物,所以我倆只點了一份。

2014年8月9日 星期六 # 羅馬 | 西班牙廣場·Piazza Di Spagna 附近吃冰淇淋記

2015年2月26日 星期四

檳城美食蹤影 | 南洋泰餐小廚·Eastern Wishes Nanyang & Thai Restaurant

續為新居的家具忙得不亦樂乎。還真是托新居的福,讓鮮少到檳島西南區活動的我們,多了機會到那裏尋覓美食的蹤影。這一日,我們再次去到檳城的西南區看一些家具。“視察”完畢后,正當我倆傷腦精午餐要吃啥果腹的時候,他忽然問我想不想吃泰國餐。他說,附近有家不錯的泰國餐,平日他與同事偶爾都會到這裡享用午餐。嗯,反正我也沒有特別想吃啥,於是就接受他的提議,來到了南洋泰餐小廚,Eastern Wishes (Restoran Nanyang & Thai) 。

2014年12月24日  星期六

午餐時間來到這裡,推開大門,只見餐廳内幾乎座無虛席。哇?上座率那麽高?我心裏嘀咕。想必這裡的料理應該有兩下子。

服務員很快就送上了餐單。我翻閲了餐單,發現這裡的餐單是那種很“家常便飯”的風格,價錢也相當合理,選擇野蠻多的,賣點就是菜式都是南洋風味,有酸有辣有味,絕對可以滿足大家的胃口哦!

2015年2月25日 星期三

歐洲·意大利 | 羅馬 # 梵蒂岡博物館 · Vatican Museum

前言:
好不容易,我們從聖彼得大教堂的頂端,慢慢的盤旋而下,終于回到了教堂前。嗯,還真是有些喘。休息片刻后,我們於是離開了聖彼得大教堂,徒步來到不遠處的梵蒂岡博物館

2014年8月9日 星期六 # 羅馬 | 梵蒂岡博物館 · Vatican Museum

幸好出發到羅馬之前,上網做了詳細的功課,知道若要避開長長的人龍,以最快時間進入梵蒂岡博物館,就得上網購票。若不然,在那裏排隊等待買票的話,一定會花上很長的時間。
梵蒂岡博物館(意大利語:Musei Vaticani)位於梵蒂岡城內,由羅馬梵蒂岡大道(Viale Vaticano)可達。梵蒂岡博物館是世界上最偉大的博物館之一,其中的藏品是多個世紀以來羅馬天主教會收集、積累的成果。 16世紀時,教皇儒略二世創建了博物館。遊客在遊覽梵蒂岡博物館時會經過由拉斐爾裝飾的西斯廷禮拜堂和拉斐爾房間(Stanze di Raffaello)。 2013年底止,博物館當年的參觀人數達到5,459,000人次。          (資料摘自:維基百科
果不其然,當我們來到梵蒂岡博物館的時候,遠遠的就看到了排隊的人龍,好長的隊伍啊!
頓時,我們可覺得自己“聰明”了呢,懂得事先上網訂票。要不然,准要在這裡排上好一段時間的隊呢,呵呵。當我們輕鬆超越那些排隊的人群的時候,我發現他們都以羡慕的目光看著我們呢,呵呵








2015年2月24日 星期二

【我的月子日記】健康調理︱ELKEN·愛康 # LD~VENUS GOLD

然愛美(那是女人的天性,好嗎!),但若要在美麗與健康之間選擇,我還是會重視后則多一些,呵呵。

我的體質,向來不是很好,一直很努力的調理中。幾年前在友人的推薦下,開始接觸到ELKEN·愛康的 LD VENUS,並開始飲用。長期的飲用下,發現自己的體質改善了不少。最明顯的“效應”是不會那麽容易感到疲憊。於是,這一次做月,我毅然的決定以 LD VENUS 來調理我的身子。一般一日我只飲用一瓶,但做月期間,一日飲用三瓶。雖然很“重本”,但有啥比無价的健康來得重要。
LD-Venus Gold是以世代備受信賴的高級草藥研發而製,其成分包括當歸、黨參、丹參、敗醬草、益母草和黃芪,可以幫助調節月經、補血、幫助分娩後的恢復,對更年期女性或可提供舒緩效果。

2015年2月23日 星期一

【淘寳樂】:Starbucks周邊商品 # 環保袋·便當袋 + 玻璃水瓶

信認識我的朋友們都知道,我是不折不扣的星巴克控。除了Starbucks Coffee 的咖啡外,我更是“愛屋及烏”,就連他們家的周邊商品,我都非常的“著迷”。身邊不少的朋友也開始逐漸被我影響,都開始成爲了 Starbucks迷了,呵呵。

嗯,一直都很想入手星巴克的環保袋。可惜每次在馬來西亞推出的手提袋/環保袋,我個人看了都不喜歡。上幾周,心血來潮,上淘寳“看看”,結果沒料這麽隨意一看,發現好幾款都很不錯。這個時候,天秤座優柔寡斷的特徵,居然被我發揮得淋漓盡致。挑到後來,實在拿不定主意,於是就把這艱難的“任務”交給我的他。

我原本以爲,他會替我選購一個實用的環保袋而已,沒料他在“下了訂單”以後,告訴我說,他一次過買了4個不同顔色,不同款式和不同設計的環保袋;其中一個還是限量版的。除了環保袋外,還外加一個水瓶。當他告知我的時候,我頓時就瞪大了眼睛,問他爲啥賣這麽多個?他說,這麽多選擇,實在很難挑,乾脆多買幾個好了;縂有一款會適合我用的...我聼了,一股暖流流過心頭...

上週五,這些周邊商品終于到手了!開箱的心情,總是期待又興奮的!話説,我還真的不知道他最後為我挑選的4款為哪4款,也不特地追問,這樣才能保留一些“驚喜”的感覺咯,呵呵。
4個包,1個水瓶。話説,還真的不同顔色,不同款式,不同設計呢。

2015年2月22日 星期日

檳城美食蹤影 | Nando’s # Gurney Plaza

Nando’s 是我倆一直都非常喜歡的餐廳之一。我倆都一致認爲,Nando’s是在開在商場内,那少數可以把雞肉烤得那麽好吃的餐廳,而且價錢非常的親民。當然,那純粹是我倆個人的口味和意見啦,呵呵。所以,偶爾若因爲想購物而需要在購物商場内解決午餐的時候,我們都會不約而同的想到Nando’s

2014年12月28日   星期日

這一日,一家人來到了合您廣場逛街,順道在商場内享用午餐。因爲婆婆不咋愛吃“外國餐”,特別是日本餐和西餐,所以我們自然不選擇“外國餐”。原本計劃到炫昇港式小廚享用午餐,可婆婆表示說,日日吃米飯,吃得有些膩,所以想吃一些不一樣的。嗯,我倆立馬“猜”出了婆婆的心思:她雖然說不想吃中國餐,但若真的沒有米飯下肚,又會覺得若有所卻。所以,後來,我們果斷的決定來到
Nando’s,即不是吃中餐,可又有婆婆不吃就會覺得若有所卻的米飯,呵呵。

較早前 Nando’s 正進行搬遷和裝修工作。重新開張的 Nando’s,從原本的兩層樓的店面,變成了好大一間的一層樓。

看看他們的餐單。
當我們光顧的時候,他們正推出非常划算的餐點配套。4人套餐,RM95.00;8人套餐,RM170.00。我們一行剛好4個人,於是點了4人的優惠套餐。

2015年2月21日 星期六

歐洲·意大利 | 羅馬 # 聖彼得大教堂·St Peter’s Basilica

前言:
嗯,這是我們這一日在羅馬參觀的第一個景點---聖彼得大教堂·St Peter’s Basilica。出發到羅馬前做了功課,知道聖彼得大教堂是羅馬重要的旅遊景點之一。若不想排長龍,就得提早抵達

2014年8月9日 星期六 # 羅馬 | 聖彼得大教堂·St Peter’s Basilica

要參觀聖彼得大教堂,還真需要十足的耐性。我們抵達的時間雖然不算太早,但也不算遲。可,遠遠的走進,就看到了無盡的人龍隊伍,我的天啊。於是,無論願不願意,都得耐性的排隊。話説,在這裡,發生了令人氣憤的事件兒。“某個不懂得排隊文化”的國家遊客,不僅在排隊的時候嚷嚷,還理所當然的插隊!氣煞!算了,不提那些氣煞人的事,呵呵。帶大家看圖説故事去。
聖伯多祿大殿(拉丁語:Basilica Sancti Petri,意大利語:Basilica di San Pietro in Vaticano),亦名聖伯多祿大教堂、梵蒂岡大殿、聖彼得大教堂,是位於梵蒂岡的一座天主教宗座聖殿,建於1506年至1626年,為天主教會重要的象徵之一。作為最傑出的文艺复兴建筑與世界上最大的教堂,其佔地23,000平方米,可容納超過六萬人,教堂中央是直徑42米的穹窿,頂高約138米,前方則為聖伯多祿廣場與協和大道。雖然並不是所有天主教堂的“母堂”亦不是羅馬主教(教宗)的主教座堂,聖伯多祿大殿被視為是天主教會最神聖的地點。                       (資料取自:維基百科)


2015年2月19日 星期四

【我的懷孕日記】:孕婦特輯

2014年聖誕節這一日,
我倆互送彼此一份特別有意義的禮物---孕婦特輯。

於是,選擇在2014年12月25日(星期四),
夫妻倆帶著肚内的小公主,一塊踏入攝影棚,
拍下一系列的孕婦特輯。
嗯,沒選擇啥特別的昂貴的特輯配套,
畢竟只想為自己的懷孕過程,留下美好的紀念而已。
往後,待自己七老八十時再翻開來看,肯定“回味無窮”呢,哈哈!
(不知道以後小睿睿長大后看到媽媽為她拍下的孕婦特輯,會作何感想?哈哈!)

回想當日,帶著7個多月的她,
踩著高跟鞋,按照攝影師的指示在鏡頭前不斷擺出不同的姿勢,
雖然稍微有些吃力,但看到成品后,心裏是喜悅的。

走吧,帶大家先看看幕後花絮。

幕後花絮


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